PRZESTAŃ TO ROBIĆ! Naprawa formularza prasy napowietrznej ATHLEAN-X™ 0:26 7 months ago 309 124 Скачать Далее
TAK TEGO NIE RÓB - Wyciskanie Żołnierskie #shorts Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 1:00 1 year ago 96 381 Скачать Далее
Jeden prosty sposób na progresję || Czy warto robić OHP? Squats And Milk 4:41 8 years ago 44 661 Скачать Далее
The ULTIMATE Overhead Press Tutorial (feat. 2019 World's Strongest Man Martins Licis) Squat University 6:39 3 years ago 125 838 Скачать Далее
10 Barbell Overhead Press Mistakes and How to Fix Them Renaissance Periodization 12:50 4 years ago 198 389 Скачать Далее
Jak schudnąć przy pracy siedzącej? Ćwiczenia i szybkie posiłki na siedzący tryb życia | Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 9:43 1 year ago 4 233 Скачать Далее
Wyciskanie sztangi stojąc - jak robić je skutecznie? *5 dużych błędów* Tomek Grzymski 5:24 4 years ago 257 971 Скачать Далее
WYCISKANIE ŻOŁNIERSKIE/OHP/WYCISKANIE SZTANGI STOJĄC ĆWICZENIE NA BARKI, RAMIONA treneralbatroPL 0:18 3 years ago 1 435 Скачать Далее
Zaobserwuj po więcej porad 💪🏻 #trener #treneronline #gym #siłownia #plantreningowy #ohp #barki Miłosz Hamkało 0:33 9 months ago 18 214 Скачать Далее
Wyciskanie żołnierskie. Ohp. Nowy rekord. #silownia #gym #motywacja stalowy_biceps 0:16 1 year ago 3 891 Скачать Далее
Jak trenować KLATĘ, aby były efekty ⚡️ #trening #klata #shorts #cwiczenia Michał Kanclerz ZdrowaForma 0:29 1 year ago 313 369 Скачать Далее
